Книга Дмитрия Портнягина

Мнение о прочитанной книге “Трансформатор 2” Дмитрия Портнягина

         Я получил отличный подарок на новый год, это была книга Дмитрия Портнягина “Трансформатор 2”. О первой части я уже писал на свое блоге. Вторая часть рассказывает о жизни за прошедший год самого Дмитрия.         Книга ко мне попала уже после новогодних праздников, сел […]

Книга Трансформатор, Книга Дмитрия Портнягина, книга портнягина

Мнение о прочитанной книге «Трансформатор» Дмитрия Портнягина

   Давно начинал читать ее, как только Дмитрий ее выпустил. Купил книгу буквально в первый месяц продаж. Дочитал до половины, и как-то не отложилось все то, что было написано в самой книге. На тот момент мне это показалось просто не о чем, но вот, спустя пол года, я ее стал […]

отзыв куриный суп для души. Джек Кэнфилд

Отзыв о книге «Куриный бульон для души» Джек Кэнфилд

    Слышал об этой книге давно, но она не попадалась на глаза. Однажды зашел в книжный, смотрю, лежит, ждет меня. Пролистал немного и решил приобрести ее для прочтения, так как очень много о ней слышал. Видел автора книги Джека Кэнфилда в фильме «Секрет», его еще называют «Тайна». Ее рекомендовали […]

приоритеты, ручка, блокнот

Как правильно расставить приоритеты?

      Каждый человек в своей жизни стремится к счастью, но большинство так его и не достигает. Все потому, что не умеем правильно расставлять приоритеты. Расставив все грамотно, вы сможете сделать рывок в жизни на пути к своему счастью. Для этого нужно понять, чего вы хотите и что для […]

ведение дневника

Ведение личного дневника, как писать личный дневник

    Личный дневник просто необходим для рефлексирующей личности. Если вы на пути самопознания и саморазвития, то этот инструмент будет вашим лучшим помощником. Прежде всего вы должны быть честны перед собой и записывать в нем только то, что с вами происходит. Записывать как о ситуациях в вашей жизни, так и […]

Саморазвитие для начинающего. 5 простых шагов к самосовершенству.

Саморазвитие для начинающего. 5 простых шагов к самосовершенству.

     Если вы попали на эту статью, то вы задумываетесь с чего же начать путь саморазвития. У вас есть потребность улучшить себя, вы осознаете, что что-то делаете не так. Хотите усовершенствовать свою жизнь и прийти к счастью и гармонии. Саморазвитие человека прежде всего заключается в том, чтобы понять самого себя, […]

Путешествие по Республике Алтай. Манжерок. Чемал

Путешествие по Республике Алтай. Манжерок. Чемал

    Путешествие на Алтай началось очень приятно. Перед выходом из кафе открываю дверь, и вижу на земле лежит сложенная купюра, оказалась что это 1000 рублей. Это был хороший знак, что приключение начинается с такого изобилия. Вселенная меня балует. Впереди 10 часов езды и мы в Горном Алтае. Привет Алтай. […]

скумбрия с апельсинами в духовке рецепт

Скумбрия запеченная в духовке, в фольге. Рецепт.

   Простой рецепт скумбрии в духовке с апельсинами для правильного ужина. Рыба сама по себе достаточно жирная, вместе с ней можно приготовить на гарнир запеченные овощи. В моем случае будет запеченный картофель, совсем немного.    Нам понадобится скумбрия среднего размера, пол апельсина, соль, перец по вкусу. Начинаем приготовление.     […]

разница протеинов, в чем разница протеинов

В чем разница протеинов. Как выбрать подходящий для себя.

      Для начала нужно понять что же на самом деле протеин. Протеин в переводе с английского — белок, это тот же самый белок, который мы с вами едим в мясе, молоке, твороге и тд. Большинство людей когда слышат слово протеин, думают что это какая-то химия, созданная где-то в […]

фаршированные помидоры в духовке

Фаршированные помидоры в духовке. Рецепт.

     Расскажу вам как приготовить вкусные сочные фаршированные помидоры в духовке с нежной сырной корочкой. Это блюдо не навредит вашей фигуре, в нем практически нет углеводов. Зато богато белком и клетчаткой. Вкус порадует любого гурмана, а дети останутся довольны и сыты.  Для приготовления вкусных фаршированных помидоров нам понадобятся большие […]