приоритеты, ручка, блокнот

Как правильно расставить приоритеты?



      Каждый человек в своей жизни стремится к счастью, но большинство так его и не достигает. Все потому, что не умеем правильно расставлять приоритеты. Расставив все грамотно, вы сможете сделать рывок в жизни на пути к своему счастью. Для этого нужно понять, чего вы хотите и что для вас будет самой важной задачей, чтобы вы почувствовали себя счастливыми.

     Счастливые люди не грубят, не хамят, да и вообще живут спокойно, они ведь понимают, что их свобода заканчивается там, где начинается свобода другого человека. Это значит, что человек не сплетничает, живет своей жизнью, не лезет к другим, у этой медали есть и другая сторона, он не впускает в свою жизнь желания других. Идет своей дорогой, своими задачами и целями. Только так можно обрести счастье.

     Для того чтобы понять какие у вас приоритеты, сделайте простое и увлекательное упражнение, которое покажет вам в каком направлении вам стоит идти. Для этого понадобится тихое место, где вам никто не сможет отвлечь или помешать. Включите легкую музыку, она настроит ваши мысли на спокойное течение и расслабит вас. Устройтесь поудобнее, возьмите листок, ручку или карандаш.  

отдых, релакс, вода, мальдивы

      Закройте глаза, представьте свой идеальный день, в котором у вас нет никаких ограничений. Вы вольны жить так как вам хочется, находиться в тех местах где мечтаете побывать, быть рядом с теми кто вам мил, тратить денег столько, сколько хочется. У вас нет никаких ограничений, будьте счастливы в этот идеальный день. Запишите все что при этом приходит в голову: какое ваше утро, где вы проснулись, кто с вами рядом, о чем вы говорите, что делаете. Плавно идите по вашему дню, переходите к обеденному времени затем к ужину и закончите, ложась спать. Где и с кем вы засыпаете, что вас окружает. Записывайте все детали, они тут играют ключевую роль. Если у вас хорошо работает визуализация, то записывайте ароматы, цвета, чувства. Все, что поможет вам при прочтении этого текста сразу окунуться в этот идеальный день и почувствовать себя счастливыми. Это ваш день.

       Записали? Получилось? Теперь проанализируйте чем вы занимались и постарайтесь увидеть главные и второстепенные занятия. Вы сможете выделить главную в своей жизни сферу, которая очень важна для вас и вы готовы в нее вкладывать очень много сил и времени, она делает вас счастливее. Для тех кто хочет больше раскрыть эту тему, проделайте подобное упражнение с одним отличием, описывайте все относительно времен года. Представьте свой идеальный день осенью, зимой, весной и летом. Сравните их, какие они получились. Увидьте то, что эти дни объединяет. Это для вас будет отличный подспорьем в жизни.

       В нашей жизни есть всего несколько сфер между которыми мы мечемся. Основные из них это: здоровье, финансы, самореализация, духовность, отношения … Каждый может для себя добавить еще несколько пунктов, но мы разберем самые основные. Каждая из групп разделяется на более мелкие подгруппы, в которых мы уже и действуем. Проанализировав свою жизнь, мы понимаем, какие сферы у нас «страдают». И в зависимости от наших целей, расставляются приоритеты. Человек может быть счастлив лишь тогда, когда все сферы жизни находятся в гармонии.



       Основой всему в нашей жизни является наше физическое здоровье. Если оно слабое, то и остальные сферы жизни будут страдать, прежде всего нужно наладить здоровье. Телу необходимо правильно питаться, тренировать, позитивно мыслить, ухаживать за ним, тогда оно ответит здоровьем, силами и энергией к подвигам. Как говорится, «В здоровом теле — здоровый дух». Наше тело с годами только тратит все больше энергии. Ресурс ограничен, не в наших силах знать сколько нам отведено, но в наших силах продлить прибывание на земле настолько, насколько это возможно. Благо на сегодняшний день вы можете поправить свое здоровье без химии и каких-то других больничных средств. Достаточно начать правильно питаться, давать телу физические нагрузки, ухаживать и слушать себя, тогда оно вам послужит отличным замком, храмом для вашей души… Начните сегодня делать зарядку, растяжку и через месяц другой сможете почувствовать изменение в организме. И не забывайте вести дневник, так будет легче отслеживать свой прогресс.

       Далее можно выделить еще одну важную сферу жизни — отношение. Прежде всего отношение с самим собой, семьей… У человека есть потребность в общении. И кто бы что ни говорил, каждый человек должен общаться с другими. Иначе он будет просто деградировать. Есть отдельные индивиды, которые ограничивают себя в общении сознательно, но посмотрите на них, по большей части они одиноки. У них нет друзей, они не поддерживают связей с семьей, родными. Они замкнулись в своем котле, и варятся там, не получая из вне новой энергии и информации. Получается замкнутая экосистема, подобие вакуума, в котором нет движения и нет развития. Кто-то в такой ограниченности чувствует себя комфортно, но такая жизнь не для большинства людей, которые хотят обрести счастье.

       Третья ключевая группа — это финансовая независимость. Ведь когда вы не нуждаетесь и не зависите от денег, вы можете жить свободно. Ваши действия и мысли направлены на созидание, на гармонию со вселенной. Вы смотрите на многие вещи с другой стороны, у вас исчезает такое понятие как «дорого-дёшево». Ведь такое понятие есть только у бедных людей, для людей независимых это все числа, которые дадут им то что они хотят. Таким людям нужно лишь немного приложить усилий для того, чтобы желаемое появилось. Они не зацикливаются. Если ваш приоритет склоняется к этой группе, то определите для себя те действия, что вам необходимы для привлечения достатка. Сконцентрируйтесь на том что приносит вам доход, а то что вас отвлекает и уводит от этой цели исключите из вашей жизни.

        Еще одна большая группа самореализация. Человек больше счастлив тогда, когда занимается любимым делом. У каждого из вас есть любимое дело, занимаясь которым вы не замечаете как проходит время. Если так и есть, значит это именно то что надо. Определите ваше любимое занятие, задайтесь вопросом, какое дело заводит вас до такой степени, что счет времени теряется. Это первый шаг, следующий будет понять, как вы можете еще и заработать на нем. Благо, рядом с вами сейчас возможностей огромное количество. Монетизировать можно абсолютно любое увлечение. Если вы пока не понимаете как можете заработать на этом, можете обратится ко мне и мы вместе подумаем. Возможно я вам смогу помочь и дать вам полезные мысли, которые покажут вам направление.

приоритеты, сферы в жизни




      Это не все большие группы которые могут быть у вас, но я считаю это основные четыре опоры, на которых может держаться ваша личная пирамида. Вы можете их сузить до конкретных категорий, что помогут вам понять в каких сферах у вас есть проблемы и какие надо подтянуть, а какие у вас в порядке, например: бизнес, семья, дети, родители, друзья, работа…

      Для того чтобы определить, что для вас важно, возьмите чистый лист бумаги и напишите в столбик 5 ценностей которые вам важны. С права каждому пункту присвойте значимость. Так вы поймете что для вас наиболее важно. Далее чертим еще один столбец, в котором пишем сколько времени в процентах вы тратите на каждую из этих сфер в день. Пишите честно, ведь это нужно именно вам. Если у вас в приоритете семья, то посмотрите сколько времени тратите на нее. То что вы смотрите ТВ, а домочадцы рядом, в счет не идет. Именно активное участие вас в вашей семье засчитывается. Если у вас в приоритете финансовая сторона, то определите, сколько времени вы тратите на то, чтобы заработать деньги и что при этом вы делаете… Просто хотение и фантазии отнимают у вас время. Это драгоценный ресурс который к вашему сожалению, конечен. Посмотрите на то, что у вас получилось. Если у вас приоритет один, а время которое вы затрачиваете для прокачки этой сферы небольшой, то и результата никакого не будет. Измените время которое вы затрачиваете на эту сферу, и посмотрите каков будет ваш результат. Время — слишком ценный ресурс, чтобы растрачивать его впустую, поэтому решите для себя, что же для вас важно и действуйте.

      Так как же правильно расставлять приоритеты? Тут все просто, какую сферу вы хотите прокачать в ту вкладывайте больше времени. Следующий этап — это продуктивно использовать время, но это уже в другом разговоре. Надеюсь, данная статья вам помогла раскрыть и определить вам свои приоритеты в жизни.

Резюме:

  • Проделайте упражнение вашего идеального дня!

  • Проанализируйте вашу жизнь, каждый день, что вы проживаете. Выделите для себя, что в них важно для вас!

  • Посмотрите сколько времени вы тратите на каждый их своих приоритетов.

  • Сделайте выводы!

      Теперь осталось только следовать этому и не забывать, что изменение приходят тогда, когда вы сами меняетесь внутри. Окружение следом меняется, вы становитесь счастливее и ваше окружение тоже. Сделали выводы, и идите к своим вершинам блаженству и счастью!

Да прибудет с вами сила!



Комментарии: